Okres przekwitania

Specyficznym okresem w życiu każdej kobiety jest klimakterium, czyli okres przekwitania. To czas poprzedzający menopauzę (ustanie miesiączkowania). Zobacz czym objawia się okres okołomenopauzalny i jak łagodzić objawy.

Przekwitanie – objawy

Klimakterium pojawia się zwykle u kobiet w wieku około 40-50 lat. Zdarza się jednak, że zmiany w organizmie mogą nastąpić znacznie szybciej. Przedwczesna menopauza może dotyczyć nawet 20-latek. W takim przypadku niezbędna jest jak najszybsza interwencja lekarska.

Do najczęściej występujących objawów klimakterium zaliczamy:

  • uderzenia gorąca
  • zimne poty
  • zmiany skórne
  • nadmierne tycie
  • rozdrażnienie
  • stany lękowe
  • huśtawka nastrojów
  • problemy ze snem

Ze względu na fakt, iż objawy są charakterystyczne także dla innych zmian zachodzących w organizmie (np. ciąża) to rozpoznanie menopauzy wymaga przeprowadzenia badań. Wstępny test można zrealizować w domu. W aptekach dostępne są testy, których formuła przypomina testy ciążowe. Jednakże, 100% pewność co do okresu w którym się znajduje kobieta dają badania hormonalne.

Przekwitanie – jak radzić sobie z objawami?

Nierzadko zdarza się tak, że siła objawów jest bardzo duża. Wiele kobiet uskarża się na zmiany, które wręcz nie pozwalają im normalnie funkcjonować. Wówczas, podejmowane są różne formy leczenia. W zaawansowanych przypadkach stosowane jest nawet leczenie hormonalne, mające na celu przywrócić harmonią w organizmie.

Kiedy objawy menopauzy nie są aż tak uciążliwe, stosuje się leczenie objawowe. W zależności od dokuczających dolegliwości, podejmowane są różne formy leczenia.

Ponadto, lekarze zalecają prowadzenie zdrowego stylu życia. Wszakże, sprawne ciało jest najlepszym sposobem na ograniczenie siły objawów pojawiających się w klimakterium. Specjaliści zalecają zadbać o:

  • zdrowe odżywianie
  • aktywność fizyczną
  • dodatkową suplementację
  • odpowiednią dawkę snu
  • relaks

Warto przy tym również zauważyć, że objawy pojawiają się zwykle na cztery lata przed całkowitym ustąpieniem miesiączkowania.

Leave a comment

Your email address will not be published.


*